急に寒くなってきて・・・

 

 

みなさんこんにちは♪

いつも沖縄ビューティーラウンジのブログをご覧いただきありがとうございます😭♡

 

 

最近沖縄は天気が崩れていて冷えてますね🥶🌨️

１週間前までは昼間半袖で過ごせるくらい暑かったのに

沖縄の気候変動はすごいな〜と改めて実感しています🤣笑

 

 

 

暑くなったり寒くなったりして体調を崩しやすいこの時期は

よもぎ蒸しがオススメですよ！

 

 

 

 

冷えは万病のもと

 

という言葉を聞いた事はありますか？

 

 

その言葉の通り、　「お身体の冷え」をそのまま放っておくと

血液の循環が悪い状態が続くため、肥満や下痢、肌荒れなど、

さまざまな体調不良を引き起こす原因となります。

 

 

そこでオススメなのがよもぎ蒸し！

 

 

よもぎ蒸しは、よもぎ等のハーブを煮た蒸気を下半身から当てていくことによって

全身を温めていくもので

吸収率が高い下半身の粘膜から蒸気を浴びることで

沢山の効果が期待できるんです✨

 

 

私も好きでよくよもぎ蒸ししていますが、

40分椅子に座っているだけで汗がびっしょり💦

最高にすっきりするのでもうよもぎ蒸しのトリコです🥹💞

 

 

 

よもぎ蒸し前や運動前に摂取する事で

体温を上昇させ代謝をアップさせてくれる

最強サプリメントもご用意しております♡

 

 

寒い冬にも負けない身体を作るために温活始めましょう🤍

 

 

 

 

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